LOS BENEFICIOS DE TRABAJAR DE PIE EN LA OFICINA

Trabaja en una mesa regulable en altura para mejora tu salud. La última tendencia en mobiliario de oficina, mesa oficina regulable en altura

Diferentes estudios realizados en los últimos años, han resaltado los efectos negativos del sedentarismo para la salud, por lo que cada vez son más las empresas que ofrecen a sus empleados la posibilidad de trabajar en mesas regulables en altura, esta pedida por parte de los consumidores ha sido reflejada en la última feria del mobiliario de oficina Orgatec celebrada en Alemania. Donde todos los fabricantes han presentado sus propuestas para hacer la vida y el trabajo de los consumidores más fácil. Trabajando dos horas de pie al día podemos reducir considerablemente los riesgos asociados al sedentarismo como es el aumento de peso, el índice de glucemia, enfermedades cardíacas entre muchos otros.
Nos centraremos con dos de los beneficios de trabajar de pie mejora del rendimiento cognitivo y la productividad y reducir el dolor de espalda

Mejora el rendimiento y la productividad, estudios recientes de la universidad de Washington han puesto de manifiesto que las personas que trabajan de pie son más entusiastas, más flexibles y productivos que los que se pasan las 8 horas sentados, el hecho de trabajar de pie activa el metabolismo, lo que hace aumentar la cantidad de oxígeno que llega al cerebro y estimula las conexiones neuronales y las funciones cognitivas

Prevenir el dolor de espalda, muchos de nosotros acabamos la jornada laboral sufriendo dolor de espalda o de con sombras, esto se debe a utilizar una silla no adecuada para el trabajo que hacemos o una mala postura corporal muchas veces inconsciente a la hora de trabajar, alternar el hecho de estar en pie y sentado mejora notablemente nuestra postura corporal y hace que nuestra espalda se relaje. Si tienes que renovar tu oficina, porque no planteado la posibilidad de poner una mesa de oficina que te permita trabajar en pie
En el mercado hay muchas opciones y modelos que se ajustan a las necesidades de cualquier usuario

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